منتدى قرية عرمان السويداء جبل العرب الأشم

أن زيادة استهلاك السكر الأبيض تؤدي إلى التبعات التالية :

1- يمكن أن يثبط السكر من عمل جهاز المناعة ويعوق
دفاعات الجسم عن محاربة المرض

2- يؤثر السكر على المعادن في الجسم فيسبب نقص
الكروم والنحاس ويؤثر على امتصاص الكالسيوم والمغنيزيوم

3- يمكن أن يؤثر على الأطفال ويتسبب في رفع
سريع لمعدل الأدرينالين لديهم ويزيد من نشاطهم
وقلقهم وعدم قدرتهم على التركيز

4- يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع سريع للكولسترول
بشكل عام وإلى ارتفاع الدهون الثلاثية والكولسترول
الضار وانخفاض الكولسترول النافع

5- يتسبب في فقدان مطاطية الأنسجة ويؤثر على عملها
عن طريق تغيير بنية الكولاجين

6- يغذي السكر الخلايا السرطانية .. وقد ثبت ارتباطه
بالإصابة بسرطان الثدي والمبايض وسرطان البروستاتا
والبنكرياس والرئتين والمثانة والمعدة

7- يمكن أن يتسبب في ضعف البصر وإعتام عدسة العين

8- يسبب العديد من المشاكل للجهاز الهضمي أهمها
زيادة حمضية الوسط المعدي وسوء الهضم والامتصاص
وسوء هضم البروتينات

9- يسبب ظهور الأعراض المبكرة للتقدم في السن

10- يمكن أن يؤدي إلى الإدمان على الكحول

11- يسبب حمضية الفم مما يؤدي إلى نخر
الأسنان وأمراض اللثة

12- يسبب البدانة ومرض السكر وسرعة امتصاصه
تؤدي إلى زيادة الطلب على الطعام

13- يمكن أن يؤدي إلى ظهور الأمراض المرتبطة بالمناعة
مثل التهاب المفاصل وحساسية الصدر

14- يسبب فقدان القدرة على التحكم بظهور عدوى
الفطريات ( التهابات المناطق التناسلية وغيرها )

15- يسبب تكوّن حصوات المرارة والتهابها

16- يسبب التهاب الزائدة الدودية

17- يسبب ظهور البواسير

18- يسبب ظهور الدوالي

19- يمكن أن يزيد من الاستجابة للجلوكوز والإنسولين
لدى من يستخدمن حبوب منع الحمل

20- يؤدي إلى حدوث هشاشة العظام

21- يقلل معدلات فيتامين هـ في الجسم

22- يتسبب في ارتفاع ضغط الدم

23- يسبب حدوث الدوخة والخمول لدى الأطفال

24- زيادة استهلاكه تتسبب في قيام جزيئاته
بمهاجمة البروتينات في الجسم

25- يسبب حدوث حساسية الأطعمة
والإكزيما لدى الأطفال

26- يسبب حدوث تسمم الحمل

27- يساهم في حدوث أمراض القلب والتهاب الشرايين

28- يؤثر على بنية الخريطة الوراثية ( الدي إن أي )

29- يؤدي إلى تغيير بنية البروتينات ويسبب
حدوث تغيير دائم في كيفية عمل البروتينات في الجسم

30- يؤثر على قدرة الإنظيمات ( الإنزيمات )
على العمل داخل الجسم

31- تؤدي زيادة استهلاكه على المدى الطويل إلى
ظهور أمراض باركنسون والزهايمر

32- يتسبب في حدوث تشمع الكبد وزيادة حجمه
عن طريق انقسام خلايا الكبد

33- يزيد حجم الكلى ويتسبب في حدوث
تغييرات فيهما مثل نشوء حصوات الكلى

34- يؤدي إلى فشل البنكرياس

35- يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم

36- استهلاك السكر هو العدو الأول لحركة الأمعاء

37- يؤدي إلى الصداع خاصة صداع الشقيقة

38- يؤثر على القدرة على التعلم واكتساب
المعلومات ويسبب ظهور صعوبات التعلم لدى الأطفال
لأنه يقلل من تدفق الأكسجين إلى المخ

39- يؤثر على صفاء الذهن ويؤدي إلى القلق

40- يؤثر على التوازن الهرموني مثل زيادة الإستروجين
لدى الرجال وتثبيط عمل هرمون النمو

41- يؤدي إلى انتشار الجذور الحرّة في الجسم
وزيادة الأكسدة فيه

42- يسبب الإصابة بإدمان السكريات

43- يسبب في تكرر حدوث نوبات الصرع

44- يساهم في جفاف الجسم وموت خلاياه