[Lama]

~ أسْهَل طَرِيْقَه لـْ تَقْشِيْر كَامِلْ الـْجسِمْ ~



- حبوب شوفان
- مقدار كاسة عصير ليمون
- ثلاث ملاعق عسل نحل00

- مقداركاسة حليب كامل الدسم00

~ الطريقه ~

يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه00

ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان حتى تصبح كالبن الطري ..
جدا ثم يترك ربع ساعه ثم يوضع على مختلف مناطق الجسم..
ويركز على الأذراع والأكواع00

ويترك حتى يجف جيدا بعد ذلك نبلل الأيدي بالماء
ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم حتى تزول القشور..
بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ ويدهن بزيت اللوز00


/
وبآلنهآية بتمنى لكم بشرة صحية ونضرة ..