العودة   منتدى قرية عرمان السويداء جبل العرب الأشم > القســـم العـــام > قـسـم الاجتماعي العام

قـسـم الاجتماعي العام منتدى الشباب والمرأة والنواحي الاجتماعية المختلفة

رد
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
قديم 12-16-2010, 04:37 AM   #1
Lama
مشرفة قـسـم حـواء
 
الصورة الرمزية Lama
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: ...
المشاركات: 2,802
معدل تقييم المستوى: 10 Lama is on a distinguished road
من مواضيع Lama أجمل الانعكاسات على سطح الماء
الحمض الريبى النووى R N A...
بلجيكا
برشلونة يكتسح هسبيتليت ويعبر إلى ثمن نهائي كأس إسبانيا
14 طريقه لطرد الأرق
فن التغيير إلى الأفضل



يقول العالم وليام جيمس :
" إن أعظم اكتشاف لجيلي، هو أن الإنسان يمكن أن يغير حياته ، إذا ما استطاع أن يغير اتجاهاته العقلية "





هناك شروط ضرورية للتغير نحو الأفضل





يعني أن ترى بوضوح أين توجد الآن وفي هذه اللحظة.
لا تخفِ نفسك بعيدًا عن الحقيقةالراهنة، فإذا كانت هناك بعض المظاهر التي لا تعجبك، فبوسعك أن تبدأ بتخطيط كيفية تغييرها، لكنك لو تظاهرت بعدم وجودها فلن تقوم بتغييرها أبدًا،
ولذا فكن صريحًا مع نفسك منصفًا في رؤيتك لها على وضعها الحالي.



::





لا تسمح للماضي أن ينغص عليك الحاضر.
استفد من أخطائك و تجاربك السابقة و لكن لا تتركها ترسم لك مستقبلك بل املك أنت زمام أمرك.
إن الماضي بنك للمعلومات يمكنك أن تعلم منه، لكنه ليس بالشرك الذي يسقطك في داخله.


::






عندما تسوء الأمور و لا تسير كما خططت له و لا تستطيع تحقيق التغيير المطلوب غير من استراتيجية عملك، واليك هذه القصة المعبرة:



جلس رجل أعمى على إحدى عتبات عمارة ووضع قبعته بين قدميه وبجانبه
لوحة مكتوب عليها



::أنا أعمى أرجوكم ساعدوني ::



فمر رجل إعلانات ووقف ليرى أن قبعته لا تحوي سوى قروش قليلة فوضع المزيد فيها ومن دون أن يستأذن الأعمى أخذ لوحته وكتب إعلاناً آخر.
عندما انتهى أعاد وضع اللوحة عند قدم الأعمى وذهب بطريقه. وفي نفس ذلك اليوم مر رجل الإعلانات بالأعمى ولاحظ أن قبعته قد امتلأت بالقروش والأوراق النقدية .
وعرف الأعمى الرجل من وقع خطواته فسأله إن كان هو من أعاد كتابة اللوحة وماذا كتب عليها ؟؟ فأجاب الرجل: لا شيء غير الصدق، فقط أعدت صياغتها وابتسم وذهب. لم يعرف ماذا كتب عليها. لكن اللوحة الجديدة كتب عليها:
نحن في فصل الربيع لكنني لا أستطيع رؤية جماله.


::





أحط نفسك بالأشخاص المرحين الايجابيين الذين ترتاح معهم وتشعر أنهم حقا ً يساعدونك على الأحاسيس الجيدة و على الرقي و على التغيير الايجابي المثمر، ففي كثير من الأحوال تضغط على نفسك لكي تقابل أشخاصا سلبيين ً لا تحبهم ولكنك لا ترغب في جرح مشاعرهم فتؤذي نفسك و تحبطها بذلك.
عليك أن تفكر بأمانه وصدق وتختار الأشخاص ذووا الأفكار الايجابية و الشخصية المرحة و المتفائلون الذين يريحونك وتشعر معهم بالاسترخاء وتحرص على الالتقاء بهم.


::




ان كل سلوك يلقى استحساناً أو تشجيعاً، أو ينال مكافأة مادية أومعنوية وهو ما يسمى ب (التدعيم) يتكرر باستمرار حتى يصبح عادة شبه دائمة.
أماالسلوك أو التصرف الذي لا يلقى استحساناً ولا ينال قبولاً.. أو ينتج عنه عقاب أوحرمان .. فإنه يتوقف ولا يتكرر.
فإذا أردنا أن نعلم أنفسنا سلوكاً جديداً مثل الهدوء والثبات والثقة في النفس عند الغضب، أو إذا أردنا مثلاً تعلم الانتظام على القراءة لمدة ساعتين يومياً.
فإنه لا يجب أن نكتفي بتنظيم العملية وتحديد الوقت المناسب وخلافه، وإنما يجب أيضاً أن يتم تدعيم هذا السلوك بالمكافأة والتشجيع مرات كثيرة ( أن نكافىء أنفسنا قولا وفعلا)








..


__________________









Lama غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-17-2010, 04:47 PM   #2
أنا الغالية
الاعضاء المميزين
 
الصورة الرمزية أنا الغالية
 
تاريخ التسجيل: Mar 2009
الدولة: .......
المشاركات: 3,999
معدل تقييم المستوى: 12 أنا الغالية is on a distinguished road
من مواضيع أنا الغالية بالصور : حكاية الأرض وحصاد القمح في غزة الصمود ..
اغتصاب فتاه بعد موتها ... بالصور
إهداااااء لأحلى أعضاء .. اتفضلواااا شرفونااا هون .
عاشت الأسامي ..
ابتسم ،،،،،،،، فإن ،،،،،،،،،،، الله ،،،،،،،،،، ربك ....
موضوع قيم ومفيد ....وخطوات بغايه الأهمية لتغيير وتحسين حياة كل شخص .
يسلموااااا إدييكِ ... ورد السعودية
كل التحيه التقدير لجهودك المميزه
مثبت
__________________
اللهم إني أشتاق لرؤياك ..ولكني ما زلتُ أعصاك
..فطهرني قبل أن ألقآك ..










أنا الغالية غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-19-2010, 12:40 PM   #3
وسام العفيف
عضو ممتاز
 
الصورة الرمزية وسام العفيف
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الدولة: من عيـــــ حبيبي ــــــون
المشاركات: 105
معدل تقييم المستوى: 0 وسام العفيف is an unknown quantity at this point
من مواضيع وسام العفيف لك انت
بمناسبة العيد أجمل المسجات
النآ اقفل مجلداتك بدون برامج
لغز اعتبرته صعب جداجداجدا
شركة الكوكا كولا و معاداتها الإسلام
افتراضي



بدي صير مرشد نفسي


ههههه



__________________
مــنے جـنے بالحب فهو عــاقلے


;p1u+ki ;p1u+ki

و منے جنے بغيره فهو مجنونے

Angel .-. winter
وسام العفيف غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-20-2010, 07:19 PM   #4
hend
عضو ممتاز
 
الصورة الرمزية hend
 
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الدولة: SYRIA
المشاركات: 92
معدل تقييم المستوى: 0 hend is an unknown quantity at this point
من مواضيع hend الدوائر الثلاث
صورة أخت عبسي
ليس المهم أن تكون ملكاً..ولكن المهم أن تتصرف وكأنك ملك
الفاتورة
الليمون... الصيدلية الكاملة
افتراضي

بالبداية أشكرك أختي ورد على الموضوع المميز
بالفعل من المهم جدأً أن يسعى الانسان لتطوير نفسه للافضل
فالثقة بالنفس تأتي بالمرتبة الأولى لأنه
لو دققنا النظر سنجد أن من المستحيل أن يجمع الناس على
تقبل شخص ما ... أيا كان
لأن الناس لا يرون إلا ما في داخل نفوسهم
فالواثق بنفسه ليس في انتظار أحد
ليخبره كم هو رائع ... لسبب بسيط
هو أنه يدرك هذا جيدا و ليس محتاجا لسماعه من أحد

فنظرتك لنفسك هي ما تحدد ما أنت عليه.. لا نظرة الناس لك

شكراً على الموضوع المميز
hoh_55

__________________

النـــاس كــالنـــوافــذ ذات الـزجاج الملــــوّن
فــهي تتـــلألأ وتشـــعّ وتتلــوّن في النهار،
وعندما يحــل الظــلام فإن جمــالــها الحقيقــي يظــــهر ...
فقــط إذا كـان هنـــالك ضــــــــــوء مــن الـــداخــــل
hend غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-22-2010, 07:29 AM   #5
Lama
مشرفة قـسـم حـواء
 
الصورة الرمزية Lama
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: ...
المشاركات: 2,802
معدل تقييم المستوى: 10 Lama is on a distinguished road
من مواضيع Lama مبنى غريب يتغير كل ساعه ..
طال انتظارى للنهــار الصبيـح
احلام رجل سمين
مشروبات الدايت تزيد الوزن !!
مراحل غزل الحرير بالصور
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنا الغالية مشاهدة المشاركة
موضوع قيم ومفيد ....وخطوات بغايه الأهمية لتغيير وتحسين حياة كل شخص .

يسلموااااا إدييكِ ... ورد السعودية
كل التحيه التقدير لجهودك المميزه

مثبت


شكرا جزيلا .. 5ythkhnانا الغاليه5ythkhn ع التعليق وا لمرور العطر

اعذب وارق التحايا لكـ 5ythkhn













Lama غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-05-2011, 09:12 PM   #6
omaia haval
عضـو مشرق
 
الصورة الرمزية omaia haval
 
تاريخ التسجيل: Dec 2010
الدولة: danmark
المشاركات: 39
معدل تقييم المستوى: 0 omaia haval is an unknown quantity at this point
افتراضي

يعطيكي الف عافيه اخت ورد
موضوع حلو وكلمات احلا ويا ريت كل العالم تقرا
وتحاول تظبط اكثر

بس يا ترى قولتك رح تظبط
تقبلي مروري واحترامي
__________________
omaia haval غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-06-2011, 06:14 AM   #7
Lama
مشرفة قـسـم حـواء
 
الصورة الرمزية Lama
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: ...
المشاركات: 2,802
معدل تقييم المستوى: 10 Lama is on a distinguished road
من مواضيع Lama صور أقرب من الخيال~
بيجامات نوم للصبايا
القنــاعه كنز لايفنى ..
بادوفا الايطاليه ~
مطابخ صغيره كيوت
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وسام العفيف مشاهدة المشاركة

بدي صير مرشد نفسي


ههههه




منور اخى وسام

شكرا لك ع المرور اللطيف



Lama غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-06-2011, 06:18 AM   #8
Lama
مشرفة قـسـم حـواء
 
الصورة الرمزية Lama
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: ...
المشاركات: 2,802
معدل تقييم المستوى: 10 Lama is on a distinguished road
من مواضيع Lama اكسسوارات للصبايا 2011
♥ wedding cake ♥
كيف تضعين المكياج المناسب لتقاسيم وجهك
ازياء العارضه الصغيره Aleyna ylmaz
ملف مشاكل الأطفال النفسيه والسلوكيه وحلولها..
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hend مشاهدة المشاركة
بالبداية أشكرك أختي ورد على الموضوع المميز

بالفعل من المهم جدأً أن يسعى الانسان لتطوير نفسه للافضل
فالثقة بالنفس تأتي بالمرتبة الأولى لأنه
لو دققنا النظر سنجد أن من المستحيل أن يجمع الناس على
تقبل شخص ما ... أيا كان
لأن الناس لا يرون إلا ما في داخل نفوسهم
فالواثق بنفسه ليس في انتظار أحد
ليخبره كم هو رائع ... لسبب بسيط
هو أنه يدرك هذا جيدا و ليس محتاجا لسماعه من أحد

فنظرتك لنفسك هي ما تحدد ما أنت عليه.. لا نظرة الناس لك
شكراً على الموضوع المميز
hoh_55



عزيزتى5ythkhn هند 5ythkhn..شكرا لك ع التعليق ومثل مااضفتى الثقه هى خطوه اساسيه وايجابيه بكل نقطه


اعذب التحايا 5ythkhn

























Lama غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 01-06-2011, 06:21 AM   #9
Lama
مشرفة قـسـم حـواء
 
الصورة الرمزية Lama
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: ...
المشاركات: 2,802
معدل تقييم المستوى: 10 Lama is on a distinguished road
من مواضيع Lama كولكشن وردى للصبايا
قريه نمساويه مستنسخه بالصين
تناول الخبز والمكرونة أحد مسببات سرطان الثدي
نجوى كرم هالليله مافي نوم 2011
♫؛؛ ♫ عزف منفرد ♫ ؛؛♫
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omaia haval مشاهدة المشاركة
يعطيكي الف عافيه اخت ورد
موضوع حلو وكلمات احلا ويا ريت كل العالم تقرا
وتحاول تظبط اكثر

بس يا ترى قولتك رح تظبط
تقبلي مروري واحترامي

الله يعافى قلبك5ythkhn اميه5ythkhn....

الخطوات جدا بسيطه لاكن الامر يحتاج اراده وعزيمه للتغيير

شكرا لك عزيزتى ع تواجدك الانيق دائما

تحياتى 5ythkhn
















Lama غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
الانتقال السريع إلى

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
Google Plus myfreedom منتدى الكمبيوتر والإنترنت 1 11-05-2016 07:58 PM
ريال مدريد يحوّل معاناته إلى نزهة أمام رايو فاييكانوّ ويتفوق عليه بسداسية مقابل هدفين Lama المنتدى الرياضي 0 09-25-2011 10:45 AM
منوعات تاريخية وثائقية myfreedom القسم الوثائقي 5 09-05-2011 10:11 AM
شخصيات خلدها التاريخ عهد قـسـم الاجتماعي العام 2 08-18-2011 09:37 PM


الساعة الآن: 10:19 AM


جميع التعليقات والآراء والمقالات تعبر عن رأي اصحابها فقط

 ولا تعبر عن رأي أو سياسة الموقع

جميع الحقوق محفوظة موقع بلدة عرمان