أضرار المشروبات الغازية.....

[Ghada Saymoua]

تحتوي العلبه الواحدة على ما يعادل 10 ملاعق سكر كافية لتدمير فيتامين (ب) والذي يؤدي نقص سوء الهضم ،ضعف البنيه ، الاضطرابات العصبية ،الصداع ،الأرق ،الكآبة والتشنجات العضليه...

-كما تحتوي على غاز ثاني أكسيد الكربون الذي يؤدي إلى حرمان المعدة من الخمائر اللعابيه الهامه في عملية الهضم وذالك عند تناولها عند الطعام أو بعده وتؤدي إلى إلغاء الأنزيمات الهاضمه التي تفرزها المعدة وبالتالي إلى عرقلة عملية الهضم وعدم الاستفادة من الطعام...

-كما تحتوي على أحماض الفسفورية التي تؤدي إلى هشاشة العظام
وخاصة في سن المراهقة كما يجعله أكثر عرضة للسكر ....

معدل الحموضة في المشروبات الغازية Ph مثلا بيبسي وكولا 4Phو3 هذه الدرجة كافيه لإذابة الأسنان والعظام مع مرور الوقت....

المشروبات الغازية لا توفر للجسد أي فائدة غذائية ، بل تحتوي على المزيد من السكر و الأحماض بالإضافة إلى المواد الملونة....

[أنا الغالية]

معلومااااات مهمة ..خاصة إن الأكترية ما بقدروااا ياكلوااااا أي حاجة إلا بعلبة مشروب غازي بعدهااااا .. والفكرة السائدة للكل من شان الهضم .. وهي أصلاااا بتعطل عملية الهضم ..
شكراااا لك أختي للمعلومااااات ..
تحياااااتي لك

[Ghada Saymoua]

مشكورة ياالغالية على مرورك كلك زوء و رقة
وياريت نبتعد عنهااا

[ام الريان]

تقريبا صارت مشكلة الجميع وبالخصوص بعصر السرعة والوجبات السريعة الواحد ما بيقدر يمر يوم غيرما يشرب علبة وتنين وتلاتي الله يكفينا شر المشروبات الغازية والوجبات السريعة تحياتي الكي وتقبلي مروري

[Ghada Saymoua]

شكراااا اختي الغالية ام الريااان
تحياااااتي لكي ولمروركي .

[WiSaM R]

ممكن الكولا والبيبسي بيضرو وبيعملو كرش

اما السفن اب بيساعد على الهضم
وانا مستحيل ينبلع معي اي اكلة وبالاخص اذا كانت رز ولحم وغيرو لازم يكون(ديو او سفن آب)

شكرا للموضوع المهم

[Ghada Saymoua]

ممكن الواحد يعوض عن المشروبات الغازية بالعصائر الطبيعية فهي مفيدة ومغذية بنفس الوقت
شكرا لاهتمامك اخ وسام
تحياتي